気持ちを切り替えるための具体的で簡単な方法を教えます（動画２選）

気持ちが落ちた時、切り替えたいときはよくあります。

その時は、落ち込んでいたり、しんどかったりするので、前向きになれないのは当然です。

その時には、今からいう二つの言葉を、口ずさんでみてください。

「ついてる。ついてる。」「いいね。」

別に、なにも考えなくていいです。

落ち込んだ時は、ただこの二つの言葉を口ずさむということだけを覚えておいて、繰り返し・繰り返し機械的に口ずさみ続けます。これだけ、一つ前に進めて何か変化があります。

何よりも、口ずさむだけなので、いつでもどこでも・簡単にできます。

実践してみてください。

魔法の言葉になります。

これを使うとすぐに波動が激変します【斎藤一人】

「だるい」「やる気が出ない」自分を変える魔法の口ぐせ